Alexander-Technik

Leichtigkeit lernen

  • Gelassenheit und Entlastung im Alltag
  • Stress reduzieren
  • Verspannungen nachhaltig loswerden
  • beschwerdefrei sitzen, stehen, gehen, sich bücken oder am PC arbeiten
  • Lampenfieber in den Griff bekommen
  • Achtsamkeit für sich selbst

Alexander-Technik –
Leichtigkeit lernen für den Alltag

Sie können mit mir die o.g. Themen und / oder Ihre speziellen Anliegen in Gruppen- und Einzel-Lektionen, in Einführungs- und Themen-Seminaren erarbeiten. Ich unterstütze Menschen aus allen Lebensbereichen und Altersstufen. Bitte informieren Sie sich unter "Termine" über passende Angebote:

Alexander-Technik für Musiker –
Leichtigkeit lernen beim Musizieren

Sie sind Musiker und möchten (wieder) beschwerdefrei spielen? Suchen Sie einen selbstbewussten und stressfreien Auftritt bei Konzerten und Probespiel? Ich unterstütze Musiker aus jeder Musikrichtung und auf jedem Leistungs-Niveau.

 
Aktuelle Seminare:

Alexander-Technik:

AT und Stimme
mit Carolina Rüegg und Irma Hesz
So. 25.01.2015  10-17 Uhr (Aufbau)
 
 
Leichtigkeit lernen
Intensiv-Workshop
mit Irma Hesz und Gastlehrern

Fr. 16.01. - So 18.01.2015
Fr. 17.04. - So 19.04.2015
 

Jahresgruppe
berufsbegleitend
ab 25. September 2015
 

Ausbildung
berufsbegleitend
ab 25. September 2015

 
AT für TänzerInnen

mit Ilona Rios und Irma Hesz
Mo. 12.1. 2015 19.30 - 21.30 (MG)
 

AT Sommercamp
in Leichlingen / Rheinl.
26.6.  - 28.6.2015
Sonstige Veranstaltungen:

Hauskonzert

Frühjahr 2014

Tag der offenen Tür
Informationen

Frühjahr 2015

Telefon: 0211 - 788 67 80