Alexander-Technik

Möchten Sie..

  • Ihre Verspannungen und die damit einhergehenden Schulter/ Nacken- und Rückenschmerzen nachhaltig loswerden?
  • beschwerdefrei sitzen, stehen, gehen, sich bücken oder am PC arbeiten?
  • Ihren Stress reduzieren?
  • sich besser präsentieren und Ihr Lampenfieber in den Griff bekommen?
  • Ihre Aufmerksamkeit und Achtsamkeit für sich selbst und Ihre Umwelt erhöhen?

Alexander-Technik –
Leichtigkeit lernen für den Alltag

Sie können mit mir die o.g. Themen und / oder Ihre speziellen Anliegen in Gruppen- und Einzel-Lektionen, in Einführungs- und Themen-Seminaren erarbeiten. Ich unterstütze Menschen aus allen Lebensbereichen und Altersstufen. Bitte informieren Sie sich unter "Termine" über passende Angebote:

Alexander-Technik für Musiker –
Leichtigkeit lernen beim Musizieren

Sie sind Musiker und möchten (wieder) beschwerdefrei spielen? Suchen Sie einen selbstbewussten und stressfreien Auftritt bei Konzerten und Probespiel? Ich unterstütze Musiker aus jeder Musikrichtung und auf jedem Leistungs-Niveau.

 
Aktuelle Seminare:

Alexander-Technik:

 

AT und Stimme
mit Carolina Rüegg und Irma Hesz
Sa. 29.11.2014  10-17 Uhr (Basis)
So. 25.01.2015  10-17 Uhr (Aufbau)
 

 

AT Winterworkshop
mit Irma Hesz und Gastlehrern

Fr. 16.01. - So 18.01.2015
Fr. 17.04. - So 19.04.2015

  

Jahresgruppe
berufsbegleitend
Einstieg bis November 2014

 

Ausbildung
berufsbegleitend
Einstieg bis November 2014

 
AT für TänzerInnen

mit Ilona Rios und Irma Hesz

Mo. 03.11. 19.30 - 21.30 (MG)
Mo. 24.11. 19.30 - 21.30 (Düs)
Mo. 01.12. 19.30 - 21.30 (MG)
 

Leichtigkeit lernen
Basis-Seminar
Frühjahr 2015


 
AT Sommercamp
in Leichlingen / Rheinl.
26.6.  - 28.6.2015
Sonstige Veranstaltungen:

Hauskonzert

Frühjahr 2014

Tag der offenen Tür
Informationen

Frühjahr 2015

Telefon: 0211 - 788 67 80