Alexander-Technik und Musiker-Gesundheit

Möchten Sie..

• Ihre Verspannungen und die damit einhergehenden Schulter/ Nacken- und Rückenschmerzen nachhaltig loswerden?
• beschwerdefrei sitzen, stehen, gehen, sich bücken oder am PC arbeiten?
• Ihren Stress reduzieren?
• sich besser präsentieren und Ihr Lampenfieber in den Griff bekommen?
• Ihre Aufmerksamkeit und Achtsamkeit für sich selbst und Ihre Umwelt erhöhen?

Alexander-Technik –
Leichtigkeit lernen für den Alltag

Sie können mit mir die o.g. Themen und / oder Ihre speziellen Anliegen in Gruppen- und Einzel-Lektionen, in Einführungs- und Themen-Seminaren erarbeiten. Ich unterstütze Menschen aus allen Lebensbereichen und Altersstufen. Bitte informieren Sie sich unter "Termine" über passende Angebote:

Alexander-Technik für Musiker –
Leichtigkeit lernen beim Musizieren

Sie sind Musiker und möchten (wieder) beschwerdefrei spielen? Suchen Sie einen selbstbewussten und stressfreien Auftritt bei Konzerten und Probespiel? Ich unterstütze Musiker aus jeder Musikrichtung und auf jedem Leistungs-Niveau.